av
Sky Barsch Gleiner
Skrevet 30. juni 2010
Alder: 55
Bosted: West Windsor
Familie: singel
Yrke: Veterinær
Primærsport: utholdenhet ridning
VS: Du konkurrerer i Vermont 100 Endurance Ride i juli. Hvordan forbereder du deg på en 100 kilometer lang ridning?
HH: Jeg begynner med en hest som er minst syv år gammel, har hatt to sesonger med konkurrerende løypekurs, og har fullført flere 50-mils utholdenhetsturer. Dette betyr at hesten har en god base; at bein, sener, leddbånd, høver, muskler, hjerte og lunger allerede har en grad av kondisjon. Jeg begynner å sykle på alvor (planlagte ritt i forhåndsbestemt avstand og hastighet) i februar. Det betyr å ri eller ponere (lede hesten sammen med en annen hest som blir ridd) hesten tre til fire dager per uke, omtrent en time, to ganger i uken, og halvannen til tre timer på en eller to andre dager. Avstand varierer fra 5 mil tidlig i sesongen til 15 til 25 senere. Jeg vil vanligvis gjøre den første 50-mils utholdenhetsturen i sesongen i slutten av mars. I løpet av konkurransesesongen fungerer 50-mils ritt som lengre kondisjoneringsturer. Hesten får deretter en uke fri fra jobb etter hver konkurranse. En hest vil gjøre en utholdenhetstur omtrent hver tredje til fjerde uke. Jeg prøver å ta en 50 mil tur tre til fire uker før 100. De fleste av mine ukedagsturer er ferdige av meg selv, men noen få av oss prøver å komme sammen i helgene for å ri, og vi prøver å trailere til Et annet sted slik at hestene ikke kjeder seg med den samme treningsveien.
VS: Gjør du noen kryssopplæring?
HH: Med hestene gjør vi litt dressur for å hjelpe til med fleksibilitet, og litt intervalltrening for hjerte og lunger. Irans herrelandslag i fotball Skjorter Jeg gjør litt tredemølle, strekking og litt moderat vektløfting.
VS: Kjør du den samme hesten hele veien?
HH: Ja, det gjør du.
VS: Hvor lang tid tar det å fullføre kurset?
HH: For en 100 mil tur er den raskeste tiden jeg har gjort 8 timer og 15 minutter. Ridene tillater deg opptil 24 timer, og det er en rekke veterinærstopp underveis.
VS: Så noen sjekker på hestene.
HH: Hver 10. til 20 miles er det en veterinærsjekk for metabolsk sunnhet, og for å sikre at hesten ikke er halt. Det er en hvileperiode mens du er der, det er alt fra 15 minutter til en halv time.
VS: Hva heter hesten din, og hvilken rase er hun?
HH: Maren jeg for tiden sykler på 100 mil, hennes fulle navn er Wileaway Farahs Comet. Hun er en 10 år gammel anglo-arabisk.
VS: Er de fleste av utholdenhetshestene arabere?
HH: Ja, de er vanligvis arabere eller delvise arabere. De er smale og dype, noe som gir mer plass til hjertet og lungene, så de er designet for å gå lange avstander. Deres blodkar er nærmere huden; Som fullblods blir de ansett som varmtblodige, så de avkjøles raskere. Og de har generelt gode føtter. Andre hester som du ser er Mustangs, Morgans, Appaloosas og mange tverrraser med arabere. Det er ikke å si at andre raser ikke kunne gjøre det, men disse rasene har en tendens til å være mer genetisk disponert.
VS: Hva slags takling bruker du?
HH: Jeg bruker en spesiell utholdenhetssadel som heter en sportssadel. Noen mennesker sykler med engelsk tak, noen mennesker med vestlig.
VS: Er det syntetisk materiale eller skinn?
HH: Mine’s Leather. Mye av resten av taklingen er syntetisk, fordi hestene blir så svette. Det syntetiske materialet er veldig enkelt å rengjøre – du kan bare kaste det i oppvaskmaskinen.
VS: Hvilket tempo sykler du?
HH: Du traver eller stiller mesteparten av tiden. Hvis terrenget dikterer det, kommer du til å gå, for eksempel en bratt bakke.
VS: Kan du beskrive Vermont 100?
HH: Opprinnelig hadde Vermont 100 ingen løpere i seg. Det var bare hester. Men vi la til løperne på forespørsel fra og til fordel for Vermont Adaptive Ski and Sports. Det er den eneste turen i landet på dette tidspunktet som holdes samtidig med løperne. Denne turen er en av få turer som har flere steder. Vi gjør en stor sløyfe. Mange av de andre ritene kløverbladet tilbake til et hovedområde, noe som er lettere for veterinærkontrollene. Vi drar ut av feltet i West Windsor, krysser Taftsville Bridge og går over til Pomfret. Så fordyper vi Ottauquechee -elven, og løperne VfL Wolfsburg Skjorter går over broen. Så drar vi til South Woodstock, opp gjennom lesing, ned i Cavendish, tilbake gjennom lesing og deretter opp Heartbreak Hill. Så drar vi videre til den andre siden av West Windsor. Da er det mørkt for folk flest. Vi er ferdige med å gå forbi den gamle fengselsgården, opp en sti, Sanfrecce Hiroshima Skjorter over Hartland-Brownsville Road, og opp “løypa til Bloodhounden”, gjennom skogen foret med glødestick-opplyst, vannfylte melkekanner til finishen !
VS: Hvem passerer hvem, løperne eller hestene?
HH: De vinnende hestene går sammen raskere, men de har obligatoriske holdtider. Løperne har ikke den holdetid. Så vi passerer løperne, så passerer de oss i taket, så passerer vi dem igjen.
VS: Hvorfor gjør du disse turene? Hva liker dunull